이보림 6 食譜 9 粉絲 追蹤 自製優格 描述 每天早餐必吃的優格,自製一點也不難唷~ #素食 #蔬食 421 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 鮮奶 400ml 優酪乳 200ml 已消毒容器 1個 步驟 消毒過容器內倒入優酪乳200ml,再直接沖入400ml的鮮奶(無須攪拌) 電鍋放少許水按下開關3分鐘將開關拉起成為保溫狀態(不要拔掉插頭不要拔掉~),之後再等5-10分鐘讓電鍋內溫度略降,再將容器蓋上蓋子.放入電鍋內(記得底下要高,如:蒸盤或筷子) 蓋上電鍋蓋,但要保留約1cm的細縫,讓鮮奶在電鍋內保溫6-8小時 完成後,再移至冰箱冷藏4小時以上,會更凝固唷! 燕麥+優格+新鮮水果 就可以完成美味又營養的早餐了 小撇步 自製優格請於5天內食用完畢唷! 8,034 瀏覽 2018/06/18 發表