自製優格 希臘優格

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描述

您買市售優格來補充益生菌嗎?試著比一比各廠牌優格的成份,您會發現一分錢一分貨
貴的優格成份單純、便宜的加了不少添加物
自己動手做吧,省下運送、包裝等環保成本
從自身微小習慣做起,您也能為地球環保盡點力

食材

步驟

小撇步

1.冬日優格可放室溫30分鐘再吃
2.加上果醬或百香果,美極了
三姐烘焙工作室祝福您--您和夢想的距離,只差行動
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三姐烘焙工作室 39 食譜 231 粉絲

三姐的分享食譜是很無厘頭的,內容飄忽,我不能教中菜,因為我不會也因為我吃得簡單 這些食譜是我日常用的 在多次實作記下最易失誤的重點、或到圖書館翻書、或上網查其他文章比對 目的無非是希望大家勇於嘗試自製食物 我替您抽出重點、儘量簡化食材、步驟但不失美味、儘可能減去化學添加物 這也是我的筆記,為未來更老的我而寫 人每天都要吃,期許大家都能吃得聰明、吃得健康,是我衷心所願!

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