家常菜🥘水煮地瓜葉（自家無毒農菜） 分享傳送傳送列印 雨來菇料理廚房 19 食譜 16 粉絲 追蹤 125 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 我很幸福❤️每天都能吃到新鮮無毒蔬菜🌳剛從田野採拾的地瓜葉、自家農園栽種的所有蔬食都是無藥無毒、ㄧ定要給最愛的家人吃的健康安心！ 請跟我一起愛料理吧🏡 份量 4 人份 時間 5 分鐘 食材 地瓜葉 60g 薑絲 適量 薄鹽醬油 2匙 香油 少許 蒜頭 適量 鹽 1茶匙 1 👨🍳地瓜葉洗淨、薑切絲、蒜頭拍碎適量 （在料理碗調味、放入鹽、醬油、蒜頭、香油） 👨🍳開始：水滾放入地瓜葉、川燙約1分鐘、撈起 👨🍳把地瓜葉放置料理碗攪拌調味、盛盤後、最後把薑絲放上 小撇步 💡薑絲可換成白芝麻也可以呦 🏡簡單營養的家常菜料理 在🔎雨來菇料理廚房 2018/06/16 發表 3,304 瀏覽
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