家常菜🥘水煮地瓜葉(自家無毒農菜) 我很幸福❤️每天都能吃到新鮮無毒蔬菜🌳剛從田野採拾的地瓜葉、自家農園栽種的所有蔬食都是無藥無毒、ㄧ定要給最愛的家人吃的健康安心! 請跟我一起愛料理吧🏡

家常菜🥘水煮地瓜葉(自家無毒農菜)


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我很幸福❤️每天都能吃到新鮮無毒蔬菜🌳剛從田野採拾的地瓜葉、自家農園栽種的所有蔬食都是無藥無毒、ㄧ定要給最愛的家人吃的健康安心!
請跟我一起愛料理吧🏡

份量
4 人份
時間
5 分鐘
食材
地瓜葉
60g
薑絲
適量
薄鹽醬油
2匙
香油
少許
蒜頭
適量
1茶匙
  • 1
    👨‍🍳地瓜葉洗淨、薑切絲、蒜頭拍碎適量 (在料理碗調味、放入鹽、醬油、蒜頭、香油) 👨‍🍳開始:水滾放入地瓜葉、川燙約1分鐘、撈起 👨‍🍳把地瓜葉放置料理碗攪拌調味、盛盤後、最後把薑絲放上
小撇步

💡薑絲可換成白芝麻也可以呦

🏡簡單營養的家常菜料理
在🔎雨來菇料理廚房

2018/06/16 發表 2,552 瀏覽
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