低碳生酮～麻油乾煎雞翅 我吃低碳生酮1個月瘦了5公斤 20 食譜 649 粉絲 追蹤 55 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 我很愛啃骨頭的人，低碳生酮飲食可以大口吃雞翅真的很開心😃 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 雞翅 數根 調味料 麻油 些許 薑片 數片 和風山葵海苔鹽 沾著吃 步驟 熱鍋加入麻油薑片爆香、薑片煸香後加入雞翅 （小心油爆）兩面煎熟即可 （嚴格生酮的撒點海鹽） 我自己是用山葵海苔鹽沾著吃 小撇步 不怕被油噴，煎的這樣乾乾香香的好好吃喔😋 2018/05/17 發表 973 瀏覽
