【影片】上海排骨菜飯【老娘的草根飯堂】
描述
這個菜飯是我相當喜歡的!
用來做便當也很好!
炸豬排我也只裹上薄薄的蛋粉漿,
因為粉漿太厚,微波後會很難吃!
現在這個就非常ok了!
影片:https://youtu.be/QTRw4ggrCSY
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份量
時間
步驟
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帶骨豬扒先洗淨抹乾,用鬆肉鎚或刀背拍鬆
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兩面灑上糖、鹽、胡椒粉,抹勻後醃上10分鐘備用
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打勻一隻蛋,加入豬扒沾滿蛋液
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之後先加入一半生粉揉勻,太稀的話再逐小加入生粉 揉至蛋糊沾緊豬扒,不會有蛋液滴下為止
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之後燒熱油,把一滴蛋糊滴下試油溫,一滴下即浮起即是油溫ok 下豬扒以半剪炸方法,煎炸至金黃色即可
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小棠菜洗淨切粒,米洗淨加水煲成飯(水要比平時少25%左右)
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把小棠菜粒炒至8成熟,中間加入1小匙鹽
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之後把小棠菜粒隔去菜汁拌入米飯,再加蓋焗一會兒即可(不要開火)