夏日健康優格沾醬吐司餅乾 【優格沾醬x吐司餅乾】 健康美味又有飽足感,不但準備時間奇短還完全不用開火!對於夏日在泳池邊戲水、迅速消耗體力的小小孩們,是一道快速的補給料理。 獻給出門...

夏日健康優格沾醬吐司餅乾


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【優格沾醬x吐司餅乾】
健康美味又有飽足感,不但準備時間奇短還完全不用開火!對於夏日在泳池邊戲水、迅速消耗體力的小小孩們,是一道快速的補給料理。
 
獻給出門前不想揮汗準備野餐伙食的媽媽們 ❥

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
白吐司
1袋
當季水果
1-2樣
新鮮莓果
1種
香濃優格
200g
蜂蜜or果醬
適量
  • 1
    準備孩子喜愛的夏季水果,記得使用優格而不是優酪乳喔
  • 2
    把優格跟蜂蜜一起倒進外帶水壺中。
  • 3
    將當季水果切小塊,跟莓果一起放進外帶盒中,切水果同時把吐司輪流放進烤吐司機中或小烤箱中加熱。
  • 4
    吐司烤稍微久一些放涼切條,連盤子一起放進Miniware外出收納袋中。
  • 5
    把Miniware外帶杯跟矽膠湯匙也一併放進外帶包中(包包很大!)
  • 6
    到達目的地後,把優格跟蜂蜜混料倒進杯子中,撒上新鮮水果,「健康優格沾醬x吐司餅乾」大功告成!
  • 7
    等孩子游累游餓了,就可以拿著吐司餅乾沾醬吃或是直接舀起水果優格來吃。
2018/05/10 發表 1,219 瀏覽
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