零廚藝媽咪 14 食譜 33 粉絲 追蹤 甜椒青椒炒肉絲 描述 3椒清甜爽口,雞肉絲軟嫩,配飯超好吃,一樣簡單又快速 318 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 黃甜椒 一顆 紅甜椒 一顆 青椒 一顆 洋蔥 適量 無骨雞腿切條 半隻 蒜頭切片 適量 醬油 適量 步驟 雞肉切條 加入醬油 蒜片 醃20分鐘 黃椒紅椒青椒切條 洋蔥切條 或是切小塊 先將醃好的雞肉條 不用放油直接下鍋 雞皮會煎出一些油 看到雞肉稍微變白的時候加入3椒加洋蔥, 開始 拌炒 至食材熟為止 起鍋之前撒點鹽 即可 1.1 萬 瀏覽 2018/05/08 發表