百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
呂馨馨樂樂廚房
呂馨馨樂樂廚房
235 食譜 718 粉絲

素食炸杏鮑菇佐野菜（水波爐料理）

素食炸杏鮑菇佐野菜（水波爐料理）

描述

好友來電母親節到了想準備一些素食料理來宴請長輩。
又剛巧也購買水波爐，她請我示範杏鮑菇料理。
我呈上這道素食料理來慶祝大家母親節快樂！

132 說讚

份量

6 人份

時間

20 分鐘

熱量

VIP 限定功能VIP 獨享

食材

醃漬醬料

步驟

  • 素食炸杏鮑菇佐野菜.....備料中

    素食炸杏鮑菇佐野菜.....備料中

  • （1）蔬菜洗淨切好備用 （2）準備一個袋子放1匙油，先將蔬菜放入袋子內抓油備用

    （1）蔬菜洗淨切好備用 （2）準備一個袋子放1匙油，先將蔬菜放入袋子內抓油備用

  • 先將杏鮑菇用胡椒粉+素蠔油或醬油膏醃漬30分備用

    先將杏鮑菇用胡椒粉+素蠔油或醬油膏醃漬30分備用

  • 杏鮑菇跟醬料拌均勻後再放少許地瓜粉或太白粉拌一拌

    杏鮑菇跟醬料拌均勻後再放少許地瓜粉或太白粉拌一拌

  • 準備烤盤先將醃漬過的杏鮑菇擺入烤盤中

    準備烤盤先將醃漬過的杏鮑菇擺入烤盤中

  • （1）食材準備好就可以入水波爐炸 （2）選擇水波爐內鍵行程炸雞行程20分

    （1）食材準備好就可以入水波爐炸 （2）選擇水波爐內鍵行程炸雞行程20分

  • 行程走到一半將杏鮑菇翻面繼續炸，這時後先把四季豆放入杏鮑菇烤盤內ㄧ起炸

    行程走到一半將杏鮑菇翻面繼續炸，這時後先把四季豆放入杏鮑菇烤盤內ㄧ起炸

  • （1）可以在蔬菜食材上撒上胡椒鹽（調味料適個人口味增減） （2）行程最後3～4分再放甜椒走完行程

    （1）可以在蔬菜食材上撒上胡椒鹽（調味料適個人口味增減） （2）行程最後3～4分再放甜椒走完行程

  • 素食炸杏鮑菇佐野菜出爐了

    素食炸杏鮑菇佐野菜出爐了

1.2 萬 瀏覽
avatar
呂馨馨樂樂廚房 235 食譜 718 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
日本麗克特Carre 調理鍋

日本麗克特Carre 調理鍋

一機八用 輕巧容量 堆疊收納

限時優惠中，來去逛逛>
Driver 甘丹茶壺

Driver 甘丹茶壺

單手泡茶 不需開蓋 方便回沖

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 馬鈴薯 滷肉 金針菇 台式泡菜 粽子 鮭魚 菠菜 白菜滷 三杯雞 義大利麵 香菇雞湯 杏鮑菇 湯 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 花椰菜 打拋豬 餅乾 炒飯 家常菜 糖葫蘆 玉米濃湯 竹筍 高麗菜飯 高麗菜 豆腐 排骨 糖醋排骨 蒸蛋 炒麵 番茄 四季豆 涼拌小黃瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 番茄炒蛋 小黃瓜 雞胸肉 早餐 南瓜 茄子 雞肉 湯麵 雞湯 娃娃菜 地瓜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉