解饞好零嘴－烤地瓜條
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零難度，只要有材料就一定可以毫不費力的辦到
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
主要食材
地瓜
1顆
調味料
奶油或橄欖油
少許
黑胡椒
少許
-
1先將烤箱預熱 將地瓜洗刷乾淨，切條狀 建議帶皮，因為皮烤出來別有一番風味更香更營養 (故可以準備一塊專門清洗食材的刷具)
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2加一點油及黑胡椒提味 看自己想要什麼風味 都不加 吃地瓜的原味也很棒 -
3以２００度烤１５~２０分鐘
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4完成！！出爐～大塊朵頤😋
小撇步
地瓜是好物 好吃又有飽足感，適量食用是維持身材的好幫手