苏苏 7 食譜 9 粉絲 追蹤 马铃薯烘蛋 描述 简单又易煮的食谱是我的最爱。这道马铃薯烘蛋里我还加了些胡萝卜和南瓜, 让不爱吃蔬菜的女儿也能吸收蔬果的营养。 30 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 马铃薯 一颗 胡萝卜 半根 南瓜 少许 鸡蛋 4个 青葱 少许 调味料 盐 少许 胡椒粉 少许 黑胡椒粉 少许 步驟 把马铃薯,胡萝卜和南瓜刨成丝。葱切末。 把蛋打散, 加入调味料打匀。 放一点油在锅里,加热。放入胡萝卜丝, 南瓜丝和马铃薯丝稍微炒一炒, 然后把炒好的食材和葱末加入打匀了的蛋液里。 把锅子洗净, 擦干。加入适量的油, 然后把步骤3的蛋液倒入, 用慢火把蛋的两面都煎至金黄色即可。 2,043 瀏覽 2018/04/04 發表