百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
陸蓮兒
831 食譜 1.5 萬 粉絲

蕃茄炒蛋(免勾芡)

蕃茄炒蛋(免勾芡)

描述

不須勾芡也能作出滑蛋的感覺!
現在正是蕃茄產量多又新鮮,價格也很經濟。
我從小時候就常吃到這樣的料理,可說是有我媽媽的料理味道。也可說是農夫料理,不去皮、不分開煮、不勾芡的原汁原味。
蕃茄炒過才會釋出茄紅素!

52 說讚

食材

步驟

  • 切成花、蕃茄切丁狀、木耳切絲狀、雞蛋打成蛋液,備用。

  • 豬絞肉冷鍋冷油開始中火炒肉散,下蕃茄炒出味道。加入木耳、鹽、味霖(或少糖)、少許水,一點點的醬油,醬色用,讓料理有點醬色即可。拌勻,改中小火煮滾。

  • 蛋液淋上、蔥花灑上持續中小火,蛋液有部分凝固時,用鍋鏟把四周蛋液往中心輕推幾次,還未凝固的蛋液會流下鍋底,繼續煮至全面蛋液8至9分熟即可盛盤(盛盤時切勿大動作把蛋拌的太分散)。餘溫會將蛋繼續燜熟的。

    蛋液淋上、花灑上持續中小火,蛋液有部分凝固時,用鍋鏟把四周蛋液往中心輕推幾次,還未凝固的蛋液會流下鍋底,繼續煮至全面蛋液8至9分熟即可盛盤(盛盤時切勿大動作把蛋拌的太分散)。餘溫會將蛋繼續燜熟的。

2,862 瀏覽
avatar
陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 湯麵 杏鮑菇 花椰菜 打拋豬 鮭魚 金針菇 雞湯 南瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 玉米濃湯 糖醋排骨 排骨 瓜仔肉 粽子 低脂高蛋白 炒麵 娃娃菜 四季豆 高麗菜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 滷肉 三杯雞 餅乾 櫛瓜 雞肉 馬鈴薯燉肉 白菜滷 香菇雞湯 菠菜 竹筍 義大利麵 雞胸肉 高麗菜飯 糖葫蘆 酸辣湯 台式泡菜 番茄炒蛋 小黃瓜 早餐 蕃茄燉牛肉 家常菜 蒸蛋 茄子 番茄 地瓜 豆腐