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勛瑜媽
25 食譜 308 粉絲

無奶無蛋無麵粉方塊酥

無奶無蛋無麵粉方塊酥

描述

懷念抱著一桶裝滿麵粉方塊酥吃個不停的日子嗎? 無奶無蛋無麵粉的方塊酥有著不同的風味和香氣, 會更讓你一口接著一口停不下來!

勛瑜媽的無敏食堂: https://www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts

110 說讚 2 留言

食材

步驟

  • 把大燕麥片磨成粉

    把大燕麥片磨成粉

  • 把粉類的材料放入料理盆輕輕攪拌, 才不會容易結塊, 後續加入椰奶, 和植物油充分攪拌

    把粉類的材料放入料理盆輕輕攪拌, 才不會容易結塊, 後續加入椰奶, 和植物油充分攪拌

  • 手動攪拌後, 會呈現顆粒狀, 此時需要手加工成麵糰形狀

    手動攪拌後, 會呈現顆粒狀, 此時需要手加工成麵糰形狀

  • 用手將料理盆的顆粒來回不停的揉搓形成麵糰狀

    用手將料理盆的顆粒來回不停的揉搓形成麵糰狀

  • 把米麵糰放置塑膠袋內桿平, 方塊酥需稍微厚一點, 可桿到大約0.5公分的厚度, 這樣烤起來的口感會比較好

    把米麵糰放置塑膠袋內桿平, 方塊酥需稍微厚一點, 可桿到大約0.5公分的厚度, 這樣烤起來的口感會比較好

  • 桿好米麵糰後, 放入冰箱冷藏30分鐘

    桿好米麵糰後, 放入冰箱冷藏30分鐘

  • 30分鐘後將冷藏桿平過的米麵糰從冰箱拿出, 剪開塑膠袋, 小心的將米麵糰放置到烤盤上並切成數個正方形

    30分鐘後將冷藏桿平過的米麵糰從冰箱拿出, 剪開塑膠袋, 小心的將米麵糰放置到烤盤上並切成數個正方形

  • 放入烤箱,  溫度設150度, 烤大約30-35分鐘左右, 燕麥以及芝麻香氣撲鼻的方塊酥出爐囉…粉粉又酥酥的口感, 好好吃!

    放入烤箱, 溫度設150度, 烤大約30-35分鐘左右, 燕麥以及芝麻香氣撲鼻的方塊酥出爐囉…粉粉又酥酥的口感, 好好吃!

小撇步

更詳細的說明, 和作法可參考
http://ke591217.pixnet.net/blog/post/402646124

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勛瑜媽 25 食譜 308 粉絲

無敏食堂為一個臉部過敏且對奶, 蛋, 小麥過敏的勛瑜媽所創立, 是一個專門為對奶, 蛋, 小麥, 豆類, 堅果, 及其他過敏原的人所設計的點心專賣店.  2015年成立至今, 販售多種無敏商品, 米餅乾, 米旦糕, 米土司, 米蔥油餅, 米饅頭, 米麵包和米鳳梨酥等點心,

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留言

共 2 則
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  • Diana
    Diana

    請問可以改成燕麥奶嗎?

    燕麥奶沒有什麼油脂, 做起來方塊酥應該會比較硬, 比較沒那麼酥, 也可以試試看, 但是整體比例都要調整過, 因為每個粉類對液體的吸水性都不一樣

  • 徐慕捷
    徐慕捷

    請問 蓬萊米粉可以替換其他麵粉嗎??椰奶可以用水取代嗎??

    蓬萊米粉可以換在來米粉試試看, 椰奶不能換水取代, 因為水會讓方塊酥變得很硬, 如果對豆類沒有過敏的話, 可以用豆漿來取代, 但是不能用水喔

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