伴侶再換就更好 1 食譜 2 粉絲 追蹤 老黃瓜扁豆赤豆豬展湯 描述 天氣又濕又熱,容易令身體積聚濕氣,令人有不耐煩的感覺,更重要的是濕熱天氣令臉上的暗瘡又再度番發!為了防止身體受天氣變得潮濕的影響,中醫建議我們要健脾祛濕,清走濕熱。以下的老黃瓜扁豆赤豆豬展湯,當中的赤小豆和扁豆性平,有利尿功效,祛濕能力亦非常強,加上老黃瓜及無花果乾令湯水更鮮甜! 來自網上食譜 Ufood 16 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 120 分鐘 食材 老黃瓜 1個 豬展 3兩 扁豆 2兩 赤小豆 2兩 無花果乾 3粒 水 3公升 步驟 豬展切塊 汆水 老黃瓜洗淨後切塊,去核備用 將其餘乾貨材料洗淨。水滾後加入所有材料後轉小火煲2-3小時。 3,425 瀏覽 2018/03/02 發表