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宝餐一顿
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南瓜浓汤面

南瓜浓汤面

描述

浓浓一碗汤面
有荤有素有主食
是妈妈的巧心思
更是对宝宝深深的爱

15 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 新鲜的大虾去壳,去虾线切成小粒,加入盐,酱油,淀粉拌匀,腌制入味

    新鲜的大虾去壳,去虾线切成小粒,加入盐,酱油,淀粉拌匀,腌制入味

  • 新鲜的豇豆洗净,切成小粒

    新鲜的豇豆洗净,切成小粒

  • 锅中放清水,将虾仁和豇豆焯熟

    锅中放清水,将虾仁和豇豆焯熟

  • 小南瓜去皮,去瓤,切成小粒,加水煮软

    南瓜去皮,去瓤,切成小粒,加水煮软

  • 在锅中用料理机打成沫

    在锅中用料理机打成沫

  • 在南瓜浓汤中下入面条,煮至八分熟

    南瓜浓汤中下入面条,煮至八分熟

  • 再下入焯熟的虾仁和豇豆,煮开,加入少许盐和香油调味,就可以吃啦

    再下入焯熟的虾仁和豇豆,煮开,加入少许盐和香油调味,就可以吃啦

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