高蛋白「焗烤波菜千層鯛魚派」525卡
描述
Fb:妮可小姐-創意重訓料理
IG:nico_foods
走進全家買地瓜的時候看見冷凍區
有一盒千層波菜孤單單的站在那裡
然後，我就很帥氣的帶他回家
配上鯛魚把他給吃了😋
此食譜熱量約525卡
蛋白質50g
碳水43g
脂肪17g
份量
1
人份
時間
20
分鐘
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