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【寶寶食譜】蘋果洋蔥水(緩解感冒症狀)

【寶寶食譜】蘋果洋蔥水(緩解感冒症狀)

描述

孩子出現輕微感冒症狀都會讓爸媽心驚驚😰微微蘋果甜外加濃濃洋蔥味,感冒病毒快快退散⚠️小提醒-洋蔥水非萬能,生病請看醫生👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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食材

步驟

  • 洋蔥切十字刀、蘋果切適當大小去核,放入保鮮盒或保鮮袋冰進冷凍2小時以上。取一個較深的容器(我用深盤),盤中倒扣一個瓷碗,碗的上方及四周放上由冷凍取出的蘋果、洋蔥

    洋蔥切十字刀、蘋果切適當大小去核,放入保鮮盒或保鮮袋冰進冷凍2小時以上。取一個較深的容器(我用深盤),盤中倒扣一個瓷碗,碗的上方及四周放上由冷凍取出的蘋果洋蔥

  • 電鍋擺上蒸架、外鍋加2米杯水,放入深盤,蓋上電鍋蓋按下開關,跳起後打開鍋蓋待冷卻

    電鍋擺上蒸架、外鍋加2米杯水,放入深盤,蓋上電鍋蓋按下開關,跳起後打開鍋蓋待冷卻

  • 取一棉布袋(豆漿、愛玉袋),放入蒸完的洋蔥、蘋果

    取一棉布袋(豆漿、愛玉袋),放入蒸完的洋蔥蘋果

  • 拿起倒扣的碗,雙手用力擠壓棉布袋,收集更多洋蔥水,如果沒有棉布袋可以將洋蔥、蘋果放入篩網用湯匙壓出水份

    拿起倒扣的碗,雙手用力擠壓棉布袋,收集更多洋蔥水,如果沒有棉布袋可以將洋蔥蘋果放入篩網用湯匙壓出水份

小撇步

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小胖啾大口吃 X 啾媽廚房 173 食譜 4,731 粉絲

小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃

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