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Serena的美味廚房
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香酥美味的乾煎虱目魚肚

香酥美味的乾煎虱目魚肚

描述

乾煎虱目魚肚是一道簡單又好吃的料理, 小片一點的虱目魚肚幾乎沒有魚刺, 很適合老人跟小孩食用, 搭配白胡椒鹽就能簡單吃。可以根據個人喜好來決定煎多久, 請一定要試試看這個簡單的方法。

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https://www.instagram.com/serenadiary/

更多食譜在:
http://ladydiary.pixnet.net/blog

309 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 把食材準備好, 新鮮的虱目魚肚買回來後用清水洗淨, 去掉魚鱗等不必要的雜質。

    把食材準備好, 新鮮的虱目魚肚買回來後用清水洗淨, 去掉魚鱗等不必要的雜質。

  • 把虱目魚肚浸泡在米酒和鹽裡約10分鐘。

    把虱目魚肚浸泡在米酒和鹽裡約10分鐘。

  • 在平底鍋裡, 放一大匙油熱鍋後, 魚皮朝下煎。等到魚肉泛白之後才可以翻面, 之後根據個人喜好來調整煎的程度(像我喜歡吃赤赤的皮, 就可以多煎幾下魚皮)

    在平底鍋裡, 放一大匙油熱鍋後, 魚皮朝下煎。等到魚肉泛白之後才可以翻面, 之後根據個人喜好來調整煎的程度(像我喜歡吃赤赤的皮, 就可以多煎幾下魚皮)

  • 煎到個人喜歡的程度之後, 就可以盛盤, 搭配白胡椒粉一起食用。

    煎到個人喜歡的程度之後, 就可以盛盤, 搭配白胡椒粉一起食用。

小撇步

*可以在煎好的魚片上面擠檸檬去腥。

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Serena的美味廚房 165 食譜 2,073 粉絲

正職是專業留學代辦顧問&雅思老師 同時也是愛下廚的健康管理師 熱愛食物攝影, 喜歡在廚房裡摸來摸去, 持有中餐和西餐丙級證照, 還同時擁有許多國內外營養專業證照。 想在這裡和大家分享所有營養又美味的食物! 對我而言, 吃得健康又開心才是最重要的事。

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