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【孕期消水腫】快炒白蘿蔔玉米

【孕期消水腫】快炒白蘿蔔玉米

描述

這道小菜含有大量的食物纖維,且能幫助消除水腫。作法簡單,非常推薦給孕期水腫的準媽媽們!

食譜出處: https://goo.gl/tKEbH5

143 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 白蘿蔔切成長方型狀,用鹽搓揉後,瀝乾水分。

  • 將麻油倒入平底鍋加熱炒白蘿蔔,炒到變軟後加入玉米粒快速拌炒,撒上辣椒粉即完成。

    將麻油倒入平底鍋加熱炒白蘿蔔,炒到變軟後加入玉米粒快速拌炒,撒上辣椒粉即完成。

  • 更多安產料理《助產院×貓森咖啡店 160道安產料理》
https://goo.gl/tKEbH5

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