百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小火柴的廚房
2 食譜 7 粉絲

鮮奶+燕麥片 超棒組合!!!

鮮奶+燕麥片 超棒組合!!!

描述

最近一直在猶豫"早餐"到底要吃什麼?
於是,想到了一個人氣組合
鮮奶+麥片
不必加糖,材料超簡單
營養又健康~
和小雪一起來做吧!

52 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 麥片先煮大約25分鐘,用鍋蓋蓋起來,悶10分鐘 (悶了會較Q彈喔)

  • 麥片悶好後,挖自己要吃的分量,加牛奶(若要溫的or熱的,建議先將牛奶煮一下喔)

  • 攪拌完成之後,即可食用

小撇步

不必加糖的原因是:會有怪味道
但若覺得不太甜,可依個人味覺加調味料喔!
那小雪是走健康路線der喔~

1.7 萬 瀏覽
avatar
小火柴的廚房 2 食譜 7 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 炒飯 番茄炒蛋 香菇雞湯 茄子 櫛瓜 排骨 低脂高蛋白 打拋豬 粽子 餅乾 竹筍 高麗菜飯 花椰菜 家常菜 玉米濃湯 炒麵 馬鈴薯 番茄 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 義大利麵 蒸蛋 瓜仔肉 湯麵 早餐 雞蛋豆腐 台式泡菜 高麗菜 糖醋排骨 南瓜 酸辣湯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 鮭魚 金針菇 雞胸肉 雞肉 地瓜 雞湯 四季豆 滷肉 白菜滷 三杯雞 豆腐 菠菜 麻婆豆腐 小黃瓜