開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
只需要三種食材，放到電鍋十分鐘就完成的料理，是忙碌生活中的輕鬆小確幸♡♡♡ 平日晚餐都很用心規劃養生均衡，一週至少三餐要吃魚肉，鮭魚和鱈魚是孩子最喜歡的，都可以搭配豆腐或菇蕈蒸煮，有時候也會用味噌或鹽麴來變換風味。湯汁帶有魚油的鮮甜，像是和風丼飯的吃法簡單美味 ♪
小撇步
小廚娘Olivia♡
IG:homecook.olivia
https://www.facebook.com/homecookolivia/
食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問，我更能即時回覆問題喔，謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍＆2011好菇道料理比賽素人組冠軍，開始記錄料理經驗及家常食譜，2014年開始擔任食譜書編輯作者，“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家，活動示範，出席節目錄影，如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。
繼續閱讀
四季豆 粽子 酸辣湯 糖醋排骨 馬鈴薯 蒸蛋 花椰菜 高麗菜 鮭魚 炒麵 義大利麵 雞胸肉 麻婆豆腐 低脂高蛋白 瓜仔肉 地瓜 馬鈴薯燉肉 菠菜 竹筍 雞蛋豆腐 番茄 高麗菜飯 早餐 小黃瓜 茄子 糖葫蘆 打拋豬 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 排骨 番茄炒蛋 滷肉 台式泡菜 家常菜 三杯雞 金針菇 娃娃菜 豆腐 湯麵 炒飯 雞湯 雞肉 南瓜 湯 櫛瓜 餅乾 杏鮑菇 白菜滷 玉米濃湯 香菇雞湯
