秋葵煎蛋(超簡單方便)

描述
秋葵有滿滿的營養
但很多人不敢吃!所以變化ㄧ下
秋葵富含有鋅和硒等微量元素。維生素A和β—胡蘿蔔素等。含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分。秋葵嫩莢豐富的植物黃酮,結合各營養元素能促進人體全方位的自我調理。秋葵中的黏蛋白有抑製糖吸收的作用,所以近年來又作為治療糖尿病的偏方。
歡迎來到我的創意料理廚房逛逛!
👉🏻Facebook: https://m.facebook.com/00CHURRY/
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
秋葵有滿滿的營養
但很多人不敢吃!所以變化ㄧ下
秋葵富含有鋅和硒等微量元素。維生素A和β—胡蘿蔔素等。含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分。秋葵嫩莢豐富的植物黃酮,結合各營養元素能促進人體全方位的自我調理。秋葵中的黏蛋白有抑製糖吸收的作用,所以近年來又作為治療糖尿病的偏方。
歡迎來到我的創意料理廚房逛逛!
👉🏻Facebook: https://m.facebook.com/00CHURRY/
鮭魚 小黃瓜 早餐 雞胸肉 雞肉 娃娃菜 蒸蛋 粽子 餅乾 糖葫蘆 義大利麵 瓜仔肉 酸辣湯 南瓜 香菇雞湯 滷肉 玉米濃湯 糖醋排骨 番茄炒蛋 茄子 炒飯 麻婆豆腐 湯麵 地瓜 花椰菜 高麗菜 台式泡菜 菠菜 雞蛋豆腐 番茄 櫛瓜 家常菜 低脂高蛋白 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 雞湯 金針菇 杏鮑菇 四季豆 湯 三杯雞 竹筍 排骨 白菜滷 涼拌小黃瓜 豆腐 打拋豬 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 炒麵