紅棗蜜南瓜
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南瓜補中益氣、紅棗補氣養血，清爽甘甜的紅棗蜜南瓜，為秋冬最佳的暖補甜品。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
紅棗
10粒
南瓜
半顆
-
1南瓜連皮刷洗乾淨,切大塊
-
2紅棗沖洗乾淨後，將南瓜,紅棗放入電鍋中,外鍋1杯水蒸30分鐘至南瓜熟軟