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澄
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低脂輕食椒鹽杏鮑菇

低脂輕食椒鹽杏鮑菇

描述

低脂輕食減重
氣炸鍋快速完成
嘴饞的零食

74 說讚

時間

30 分鐘

食材

分組1

步驟

小撇步

氣炸過程要翻動幾次
才不會烤不均勻
杏鮑菇盡量撕成一樣大小
熟成才回平均
油量
鹹度
在個人喜好
沒有固定的份量
氣炸時間決定杏鮑菇的軟硬還有
乾濕度
過程中都可自行調整時間
氣炸過的蒜頭也很好吃

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