寶寶副食品 香菇洋蔥蒸蛋
寶寶副食品 香菇洋蔥蒸蛋
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非常簡單、快速的一道寶寶料理喔、香菇味超香、寶寶會很喜歡喔
份量
1
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
洋蔥
5g
香菇
一個
水
50ml
蛋黃（或全蛋也可）
一顆
-
1先將香菇泡水靜置1小時軟化 -
2切小塊、寶寶易吞嚥
-
3洋蔥切絲切小塊
-
4放入蛋黃一顆
-
5加入50ml的水攪拌
-
6電鍋內放一杯水蒸就完成了！香菇味超香喔
贊助
小撇步
也可放全蛋、因為少數寶寶對蛋白會過敏，所以我只放蛋黃喔