可以當營養的早餐或是正餐的一道菜也沒問題喔!快速方便,只要有電鍋就能完成😊

份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
2顆
切達起司
2片
菠菜
半把
鹽巴
少許
胡椒粉
少許
  • 1
    準備好蛋和起司片
  • 2
    菠菜清洗乾淨並切成小段
  • 3
    水煮菠菜,加入一點鹽巴和橄欖油,煮到菠菜變軟
  • 4
    打蛋
  • 5
    將煮好的菠菜放入蛋液中稍微攪拌均勻
  • 6
    上面蓋上起司片放入電鍋,外鍋約放半碗水
  • 7
    灑上胡椒粉即完成囉!
2017/11/09 發表 3,213 瀏覽
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