《寶寶副食品》鮭魚母奶燉飯


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愛吃鮭魚的寶寶吃的很開心唷❤️

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
空心菜、豆芽菜
適量
蒜頭
一小顆
鮭魚
適量
  • 1
    什麼綠色青菜都可以(空心菜、豆芽菜)、蒜頭,先切碎
  • 2
    加少量的油煎鮭魚、爆香蒜頭增加香氣,鮭魚煎熟先夾起來
  • 3
    加入稀飯跟菜拌炒適量加少量的鹽(可加可不加)寶寶也是需要碘的~關火加入母奶(慢慢加讓飯可以吸收),即可完成❤️
  • 4
    好吃又健康的寶寶燉飯完成✅
2017/11/03 發表 1,078 瀏覽
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討論共 1 則

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這種適合做冰磚嗎?

7 months ago
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作者回應

可以唷~鮭魚的部分還是要吃的時候在煎或用蒸的也可以,魚類還是怕腥

7 months ago