馬鈴薯燉肉【零失敗減肥餐】
描述
超簡單的減肥餐，提供均衡的優質澱粉與蛋白質，超有飽足感。煮一次可以吃2-3次，配白飯也可以喔！
份量
2
人份
時間
15
分鐘
步驟
小撇步
1. 食材要先下鍋炒過，香氣才會出來。之後才加入高湯燉。
詳細步驟與解說請看影片：https://youtu.be/HdTXVxjZnZM
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