百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
「不要蔥薑蒜香菜」
「不要蔥薑蒜香菜」
20 食譜 47 粉絲

生酮乳酪香腸炒飯

生酮乳酪香腸炒飯

描述

非一般白飯的炒飯
使用白色花椰菜喔

104 說讚

份量

2 人份

熱量

VIP 限定功能VIP 獨享

食材

步驟

  • 白色花椰菜洗淨，將花蕊帶一點莖剪下，放入調理機打碎，和米粒一樣大小即可。 乳酪香腸、蔬菜（我加玉米筍）切丁，香腸蔬菜可先川燙。 蛋打散備用。

    白色花椰菜洗淨，將花蕊帶一點莖剪下，放入調理機打碎，和米粒一樣大小即可。 乳酪香腸、蔬菜（我加玉米筍）切丁，香腸蔬菜可先川燙。 蛋打散備用。

  • 鍋中加入橄欖油先炒花椰菜。 推到一邊放入奶油，炒蛋，蛋稍微凝固後加入蔬菜、香腸，撒玫瑰鹽和黑胡椒攪拌均勻後炒至自己喜愛的熟度即可。

    鍋中加入橄欖油先炒花椰菜。 推到一邊放入奶油，炒蛋，蛋稍微凝固後加入蔬菜、香腸，撒玫瑰鹽和黑胡椒攪拌均勻後炒至自己喜愛的熟度即可。

3,836 瀏覽
avatar
「不要蔥薑蒜香菜」 20 食譜 47 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
德國 BAMOUSSE 蒸氣氣炸烤箱

德國 BAMOUSSE 蒸氣氣炸烤箱

蒸氣烘烤 15L容量 16大菜單

限時優惠中，來去逛逛>
Driver 甘丹茶壺

Driver 甘丹茶壺

單手泡茶 不需開蓋 方便回沖

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 豆腐 香菇雞湯 雞肉 瓜仔肉 湯 三杯雞 早餐 糖醋排骨 金針菇 馬鈴薯 家常菜 糖葫蘆 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 餅乾 玉米濃湯 鮭魚 滷肉 杏鮑菇 雞蛋豆腐 炒麵 櫛瓜 炒飯 麻婆豆腐 花椰菜 番茄炒蛋 排骨 茄子 菠菜 打拋豬 番茄 蕃茄燉牛肉 南瓜 娃娃菜 地瓜 湯麵 小黃瓜 台式泡菜 義大利麵 涼拌小黃瓜 酸辣湯 白菜滷 粽子 高麗菜 竹筍 四季豆 蒸蛋 低脂高蛋白