香腸炒飯(糙米)

描述
香煎過的香腸,搭配它的好夥伴大蒜,陪著糙米飯一起在炒鍋中舞動
加上提香增甜的醬油、米酒與胡椒粉,碰出最單純、最美味的平民美食
真是令人垂涎三尺 🤤,大家趕快來跟著做看看吧!
參考影片:https://youtu.be/OIn--wOa0qA
份量
時間
步驟
-
香腸用熟定型,避免切的時候肉散掉。 我使用水煎法:香腸放入鍋中,白開水淹1/3即可。 ※也可以用電鍋,外鍋加150 c.c.水即可。
-
蓋鍋蓋,中大火至水乾即可拿出。約5分鐘。
-
香腸切小片
-
-
-
-
小撇步:冷藏飯可以先預先伴散,可避免炒飯時去壓散的動作,可以讓飯更鬆散。
-
油:1小匙(5ml)
-
中火,將香腸放入炒香
-
炒倒表面稍微焦黃
-
放入蒜末稍微拌炒一下
-
放入白開水1~2大匙(15~30ml)
-
倒入米酒:1大匙(15ml)
-
稍微炒一下即可濾出
-
調醬料(炒香腸剩下的湯汁可以再利用): 醬油1大匙(15ml)、鹽巴1/8小匙(0.625ml)
-
開大火,油倒入1大匙(15ml)
-
等油熱後,倒入蛋炒散,炒至7~8分熟
-
倒入飯與蛋均勻炒散 ※盡量避免去做壓的動作,會增加黏性,導致炒飯太黏稠。
-
與蛋均勻後,倒入蒜苗(白)
-
倒入香腸
-
沿鍋邊倒入剛剛調的醬料,炒均勻
-
最後蒜苗(綠)倒入,炒均勻
-
灑適量胡椒粉,拌勻後即可盛盤。
-
完成