元氣舞鮮菇【好菇道好食光】
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鮮菇時蔬只要清炒，
再加一份水果，今日就有5蔬果了!
份量
4
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
胡蘿蔔
1根
鴻禧菇
1包
青椒
1個
洋蔥
1/2個
-
1食材洗淨切好， 先炒胡蘿蔔，加點水悶一下， 再依序放入青椒洋蔥菇菇和少許海鹽， 自然甜的滋味相融~ 簡單而美味!
小撇步
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