龍眼紅棗枸杞甜湯 Vanessa Tu 1 食譜 3 粉絲 追蹤 118 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 美女們～ 每個月都照顧一下自己～ 在家花五分鐘做養生料理吧～ 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 枸杞 約一小把（約50粒） 紅棗 約5顆 龍眼乾 約15粒 二砂糖 約10-15g 水 約400-600ml 鍋子 直徑約巴掌大小 步驟 將紅棗、枸杞用清水洗淨 在鍋中放入洗淨的紅棗、枸杞、龍眼乾、糖和水 煮滾後可關小火，再煮2分鐘 完成～好好享受吧 小撇步 本食譜是依照個人喜好做的比例，可再依您的喜好變更。 本食譜是依照鍋子大小調整食材量。 保存方法：可放人冰箱保存 因烹煮時間只需五分鐘，加上熱熱的現煮現喝剛剛好，不太建議保存 1 萬 瀏覽 2017/10/08 發表
