龍眼紅棗枸杞甜湯
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一起跟著做！
鼓勵作者
美女們～
每個月都照顧一下自己～
在家花五分鐘做養生料理吧～
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
枸杞
約一小把（約50粒）
紅棗
約5顆
龍眼乾
約15粒
二砂糖
約10-15g
水
約400-600ml
鍋子
直徑約巴掌大小
-
1將紅棗、枸杞用清水洗淨
-
2在鍋中放入洗淨的紅棗、枸杞、龍眼乾、糖和水 -
3煮滾後可關小火，再煮2分鐘
-
4完成～好好享受吧
小撇步
本食譜是依照個人喜好做的比例，可再依您的喜好變更。
本食譜是依照鍋子大小調整食材量。
保存方法：可放人冰箱保存
因烹煮時間只需五分鐘，加上熱熱的現煮現喝剛剛好，不太建議保存