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Vera’s fork
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午餐便當2

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一鍋到底

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食材

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  • （菜色ㄧ）奶油熱鍋，加入杏鮑菇切片拌炒。

    （菜色ㄧ）奶油熱鍋，加入杏鮑菇切片拌炒。

  • （菜色二）水煮空心菜

    （菜色二）水煮空心菜

  • （菜色三）炒蛋及番茄，再加飯一起拌炒。 （菜色四）雞胸肉切薄片，用橄欖油拌炒至熟。

    （菜色三）炒蛋及番茄，再加飯一起拌炒。 （菜色四）雞胸肉切薄片，用橄欖油拌炒至熟。

  • 另外多的料理可以當作晚餐：青菜50%、肉類及穀飯類50%

    另外多的料理可以當作晚餐：青菜50%、肉類及穀飯類50%

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