【厚生廚房】火龍果優酪果汁

Name: 【厚生廚房】火龍果優酪果汁 by 厚生市集
Ingredients: 紅肉火龍果 1顆; 哈密瓜 1/4顆; 優酪乳 1/2杯; 「調味」果糖 少許; 「調味」開水 適量; 「調味」冰塊 適量

描述

風味香甜、清涼可口，讓您保持元氣，活力充沛、健康的一天。
厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/191

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食材

步驟

將火龍果去皮切塊、哈密瓜去皮切塊。
將火龍果、哈密瓜切塊放入果汁機內，倒入優酪乳、果糖、冷開水，攪拌打勻1分鐘，再加入冰塊打約10秒，即可享用香甜果汁。

小撇步

1.因水果已有甜份，此食譜未添加果糖；食材份量、甜度可依個人喜好調整。
2.火龍果富含花青素，是自然界中的抗氧化高手，搭配哈密瓜更是香氣十足~

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2012/06/28 發表

厚生市集 673 食譜 2.1 萬 粉絲

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