Susanna 30 食譜 40 粉絲 追蹤 青醬雞肉燉飯 122 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 生米 1.5杯 花椰菜 1適量 雞胸肉 適量 義大利香料 少許 黑胡椒 少許 牛奶 100ml 奶油 少許 青醬 一杯 步驟 使用電鍋煮飯,內鍋入一杯水,外鍋米與水為1:2,所以加入3杯水,跳起後直接開蓋。 花椰菜與雞胸肉分別熱水先燙過,花椰菜可以煮久一點。 平底鍋加入100cc的牛奶與少許奶油煮熱,入雞肉、花椰菜炒一下後加入煮熟的飯及青醬拌勻中火收汁,灑上義大利香料及胡椒及完成。 1 萬 瀏覽 2017/09/06 發表