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  • 2019 1
  • 2017 26
  • 蒜香炸透抽

    蒜香炸透抽

    食材:透抽、蒜頭、樹薯粉、蛋黃

    • 52 說讚
  • 南瓜湯

    南瓜湯

    喜歡煮一大鍋,喝不完可以當隔天的早餐,超方便。

    食材:南瓜、洋蔥、牛奶

    • 118 說讚
  • 活力精力湯

    活力精力湯

    食材:高麗菜葉、碗豆苗、苜蓿芽、奇異果、腰果、鳳梨

    • 59 說讚
  • 芒果雪酪

    芒果雪酪

    食材:芒果、冰塊

    • 42 說讚
  • 青醬雞肉燉飯

    青醬雞肉燉飯

    食材:生米、花椰菜、雞胸肉、義大利香料、黑胡椒、牛奶、奶油

    • 123 說讚
    • 1 跟著做
  • 羅勒肉醬義大利麵

    羅勒肉醬義大利麵

    食材:義大利麵、絞肉、青醬

    • 39 說讚
  • 肉絲蛋炒飯

    肉絲蛋炒飯

    低鈉少鹽的美味蛋炒飯。

    食材:隔夜飯、雞蛋、日式醬油、肉絲、鹽巴、高麗菜絲、胡椒、紅蘿蔔丁、洋蔥

    • 281 說讚
    • 7 跟著做
  • 太陽蛋🍳

    太陽蛋🍳

    食材:雞蛋、奶油

    • 13 說讚
  • 油煎馬鈴薯薯餅

    油煎馬鈴薯薯餅

    食材:馬鈴薯、番茄醬

    • 110 說讚
  • 洋蔥炒蛋

    洋蔥炒蛋

    超適合帶便當的料理。

    食材:蛋、洋蔥、鹽巴、胡椒

    • 127 說讚
    • 2 跟著做
  • 泰式打拋豬🌶️

    泰式打拋豬🌶️

    炎熱的夏天,最適合開胃的料理。

    食材:豬絞肉(市場買)、蒜頭、醬油、辣椒、泰式魚露、九層塔、檸檬、小番茄

    • 79 說讚
  • 咖哩烏龍拌麵

    咖哩烏龍拌麵

    吃不完的隔夜咖喱用來煮烏龍麵又是一番滋味,一定要加一顆半熟蛋,其他配料就隨意了。

    食材:隔夜咖喱、熟烏龍、蛋、牛、雞肉丸、洋蔥(也可用青菜)

    • 49 說讚
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