百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
陸蓮兒
831 食譜 1.5 萬 粉絲

繽紛火腿蛋炒飯

繽紛火腿蛋炒飯

描述

這是一道很常見的火腿蛋炒飯,經過巧妙的稍微變化,變得很繽紛漂亮。不是只是好看,還要好吃。祕訣在於無須用隔夜飯就能做出膨鬆粒粒分明的炒飯;當然原則上也不能用過於濕黏的白飯。用美奶滋代替食用油,好吃不油膩,還帶點甜甜的味道。炒起來的飯能夠膨鬆好吃。
再加以用漂亮的蝶豆花的藍、薑黃的黃、蛋白的白、紫色高麗菜的紫、荷蘭芹的綠、火腿和紅蘿蔔的紅。天然的食材創造出色彩繽紛的炒飯,增加食慾。驚豔呀!

13 說讚

食材

步驟

  • 準備食材,所有疏菜切成小碎丁,火腿也切成小碎丁。蛋白、蛋黃分開。薑黃汁(新鮮薑黃磨細擠出汁來)加入蛋黃液裡拌勻。

    準備食材,所有疏菜切成小碎丁,火腿也切成小碎丁。蛋白、蛋黃分開。黃汁(新鮮黃磨細擠出汁來)加入蛋黃液裡拌勻。

  • 白飯趁溫加入美奶滋、蝶豆花粉拌勻。白飯變成藍色飯。

    白飯趁溫加入美奶滋、蝶豆花粉拌勻。白飯變成藍色飯。

  • 起少油鍋炒蛋黃(薑黃汁事先已經加入蛋黃液裡),用多雙筷子綁起來,趁蛋未熟之前就開始在鍋裡攪拌,小火拌到熟。蛋白也是同樣作法。

    起少油鍋炒蛋黃(黃汁事先已經加入蛋黃液裡),用多雙筷子綁起來,趁蛋未熟之前就開始在鍋裡攪拌,小火拌到熟。蛋白也是同樣作法。

  • 蛋黃、蛋白都炒好了,盛盤。

    蛋黃、蛋白都炒好了,盛盤。

  • 同鍋先炒藍色的飯,加鹽、胡椒粉拌勻。

    同鍋先炒藍色的飯,加鹽、胡椒粉拌勻。

  • 再加紅蘿蔔、高麗菜、火腿、拌炒,最後荷蘭芹放入拌勻即可。

    再加紅蘿蔔高麗菜、火腿、拌炒,最後荷蘭芹放入拌勻即可。

3,570 瀏覽
avatar
陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 粽子 三杯雞 番茄炒蛋 炒麵 小黃瓜 玉米濃湯 香菇雞湯 糖醋排骨 餅乾 低脂高蛋白 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 茄子 鮭魚 早餐 杏鮑菇 湯麵 雞胸肉 地瓜 高麗菜飯 排骨 炒飯 麻婆豆腐 台式泡菜 四季豆 滷肉 蒸蛋 菠菜 糖葫蘆 娃娃菜 豆腐 白菜滷 義大利麵 涼拌小黃瓜 家常菜 打拋豬 雞肉 雞蛋豆腐 櫛瓜 金針菇 蕃茄燉牛肉 雞湯 竹筍 高麗菜 番茄 南瓜 花椰菜 瓜仔肉