寶寶副食品「南瓜泥」富含植物性蛋白質 ♪
收藏 68
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
南瓜含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素 A、B、C 及必需胺基酸等微量元素，所含的果膠可幫助腸胃對糖和脂肪的吸收，亦可消除重金屬和部分農藥，是對寶寶很好的食材。
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig
份量
1
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
半顆
-
1這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊狀放入蒸煮籃以水位3蒸煮。蒸煮完成後直接倒入烹調壺內打成泥狀即完成。 -
2黃橙橙「南瓜泥」♪
-
3甜甜口感果肉柔軟好消化，搭配七倍粥寶寶很快就能完食。類胡蘿素除了可維持黏膜的完整增強寶寶抵抗力，同時對寶寶的視力發展也有很大幫助喔!!!!
小撇步
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig
討論共 0 則