電子鍋副食品-南瓜泥 沐晨 54 食譜 131 粉絲 追蹤 20 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 中國南瓜 1/4顆 南瓜洗淨，用菜刀去皮 內鍋加水（電子鍋說明書建議1.8L的電子鍋，要加720ml的水）。 我會放一個小碗接食材蒸煮過程滴下的南瓜水，之後一起打泥。 南瓜切小塊（電子鍋說明書建議不超過3公分厚）放入電子鍋蒸盤。 按蒸煮鍵20分鐘，反正最後要打泥不用蒸太爛，以免等下不好取出。 用攪拌棒打泥，南瓜超好打的👍 2019/05/27 發表 1,598 瀏覽
