寶寶鮮蔬炒飯
寶寶鮮蔬炒飯
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夏日炎炎，來份清爽的蔬菜炒飯，
五顏六色的蔬菜，加上多層次口感，
促進寶寶食慾，好吃又健康！
重點是--媽媽清冰箱順便搞定一餐，哈哈
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
蒜頭
2小瓣
冷白飯（隔夜飯尤佳）
1小碗
雪白菇
少許
秋葵
1根
彩椒
少許
番茄
半顆
甜豆
三條
木耳
少許
玉米
少許
青蔥
少許
-
1蒜頭切末，蔬菜切丁，白飯攪鬆備用。 -
2爆香蒜頭，加入蔬菜。（甜豆、玉米、甜椒、番茄等慢熟的食材先放）
-
3步驟二的蔬菜差不多熟了，再放米飯、秋葵、青蔥。加入適量鹽巴。
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