超簡單寶寶料理：蝦仁蔬菜蛋炒飯 分享傳送傳送列印 雀兒的小廚房：全職媽媽輕鬆料理 46 食譜 298 粉絲 追蹤 26 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 營業均衡又超級簡單的寶寶料理，快來一起做看看吧！希望大家的寶寶都喜歡😍 時間 10 分鐘 食材 土雞蛋 1顆 大陸妹 2葉 紅蘿蔔 1片 蒜頭 1小瓣 蝦仁 3-5隻 鹽巴 極少許 白飯 依寶寶胃口 1 備料：所有食材確實使用流水清洗乾淨， 1.紅蘿蔔現切絲再切碎（也可切小丁） 2.大陸妹切小塊 3.蒜頭切末 4.蝦仁挑出腸泥後切小塊 5.雞蛋打散 2 熱鍋加入少許健康油，將蛋液炒香炒散，加入蒜末、紅蘿蔔、蔬菜、蝦仁，拌炒均勻至食材9分熟。 3 加入白飯拌炒均勻，炒散開來不要有結塊，最後再加入幾顆鹽巴作調味（可不加），即可香噴噴上桌啦！ 小撇步 很重要哦！無論您的調味相加鹽巴或寶寶醬油，請都在最後起鍋前調味，避免白飯結塊口感不好哦！ 寶寶超買單，快來做看看吧⋯ 2020/03/28 發表 1,478 瀏覽
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