雀兒的小廚房 188 食譜 1,858 粉絲 追蹤 超簡單寶寶料理:蝦仁蔬菜蛋炒飯 描述 營業均衡又超級簡單的寶寶料理,快來一起做看看吧!希望大家的寶寶都喜歡😍 52 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 食材 土雞蛋 1顆 大陸妹 2葉 紅蘿蔔 1片 蒜頭 1小瓣 蝦仁 3-5隻 鹽巴 極少許 白飯 依寶寶胃口 步驟 備料:所有食材確實使用流水清洗乾淨, 1.紅蘿蔔現切絲再切碎(也可切小丁) 2.大陸妹切小塊 3.蒜頭切末 4.蝦仁挑出腸泥後切小塊 5.雞蛋打散 熱鍋加入少許健康油,將蛋液炒香炒散,加入蒜末、紅蘿蔔、蔬菜、蝦仁,拌炒均勻至食材9分熟。 加入白飯拌炒均勻,炒散開來不要有結塊,最後再加入幾顆鹽巴作調味(可不加),即可香噴噴上桌啦! 小撇步 很重要哦!無論您的調味相加鹽巴或寶寶醬油,請都在最後起鍋前調味,避免白飯結塊口感不好哦! 寶寶超買單,快來做看看吧⋯ 1.2 萬 瀏覽 2020/03/28 發表