Cream kitchen 57 食譜 280 粉絲 追蹤 免炸蒜香雞塊 描述 用烤箱烤的雞塊 雖然不及油炸般的酥脆 卻多了一份健康 搭配這醬汁後很是美味唷 ❤️❤️❤️ 128 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 白芝麻 適量 麵包粉 以可覆蓋雞肉為主 醃肉食材 雞胸肉 兩大塊 雞蛋 一顆 鹽、白胡椒、黑胡椒 適量 醬汁 糖/蜂蜜 兩大匙 蕃茄醬 一大匙 韓式辣醬 一大匙 蒜末 3.4瓣 醬油 一大匙 玉米粉(可不加) 一大匙 水 兩大匙 步驟 雞胸肉切塊,以好入口為主,加入醃肉食材,醃約20-30分鐘。 雞肉包麵包粉,平均放在烤盤上,用200度烤約20分鐘。 醬汁類全部直接入鍋,煮至醬汁變微稠,即可停火,將醬汁與雞肉攪拌均勻至每塊肉有沾到醬汁。 最後在撒上白芝麻即可上桌囉~ 也可加點蔥末,點綴一下也很美味 😋 4,588 瀏覽 2017/08/28 發表