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Tzu Hsiu Lai
7 食譜 5 粉絲

蓮子排骨湯🍲

蓮子排骨湯🍲

描述

去火安神又養心⋯炎炎夏季太需要了

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將小排先川燙去血水,再新水入鍋水煮,洗淨的蓮子在水滾時加入,大火滾時加入一小把枸杞和塩調味

    將小排先川燙去血水,再新水入鍋水煮,洗淨的蓮子在水滾時加入,大火滾時加入一小把枸杞和塩調味

  • 放入電鍋燉煮

    放入電鍋燉煮

小撇步

不想麻煩的Bela就用電鍋吧⋯⋯聽說電鍋煮小排肉才會軟嫩,也可另加紅蘿蔔或米米增加份量和口感喔⋯⋯🍲

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Tzu Hsiu Lai 7 食譜 5 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 陳思
    陳思

    請問放入電鍋外鍋是加一杯水即可嗎? 謝謝

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