泰式秋葵捲

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有異國風味的冷盤.讓人吃了輕爽沒負擔.喜歡能試試

時間
20 分鐘
食材
秋葵
一包
火鍋肉片
一盒
洋蔥
半顆
木耳
3片
金針菇
1包
金美廚-泰式甜辣醬
3大匙
糖醋汁
2匙
2匙
  • 1
    先備好材料.小黃瓜切絲.木耳切絲.洋蔥切絲.泡冰水
  • 2
    將秋葵燙7分熟.撈起
  • 3
    肉片捲秋葵捲好
  • 4
    準備一鍋水.水滾轉小火.丟秋葵捲下去.小火泡3-5分鐘.開大火熟撈起
  • 5
    木耳跟金針菇燙熟撈起泡冰水.將洋蔥絲.小黃瓜絲.跟泡涼的木耳和金針菇放到鍋子裡倒入糖醋汁拌云備用
  • 6
    將剛涼拌菜鋪盤底.捲剩下的秋葵切段排盤
  • 7
    將秋葵捲給擺上盤上.淋上泰式甜辣醬即可
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2017/07/31 發表 1,840 瀏覽
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