防彈飲食-雞腿電鍋料理 分享傳送傳送列印 黃鴨子 3 食譜 3 粉絲 51 說讚 3 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 用電鍋做的防彈料理，用雞腿肉，青江菜，花椰菜，鹽巴做料理，健康又好吃！ 份量 1 人份 時間 45 分鐘 食材 雞腿肉 一盒 青江菜 兩根 花椰菜 一顆 1 把雞腿肉洗乾淨並加鹽巴搓揉 2 將花椰菜與青江菜洗乾淨 3 全部丟進鍋子裡面再加鹽巴 4 雞腿肉燉青江花椰菜完成啦！ 2017/07/25 發表 2,012 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 黃鴨子 3 食譜 3 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 電鍋雞腿 電鍋 防彈飲食 防彈
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