無水咖喱（鍋寶壓力鍋版）
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方便省時又不油膩的煮法～
份量
3
人份
時間
10
分鐘
食材
牛番茄
3粒
洋蔥
1粒
紅蘿蔔
1條
豬肉片
1斤
蒜頭
4
油
少許
咖喱塊
2塊
-
1洋蔥切絲（不用太細） 牛番茄切塊 紅蘿蔔切塊 豬肉切片 蒜頭
小撇步
鍋底倒一些油，依序放入
洋蔥➡️牛番茄➡️紅蘿蔔➡️肉片➡️蒜頭
選無水料理10分鐘，鍋蓋打開後加入咖喱塊扮勻後蓋上鍋蓋悶個5分鐘會更入味，就可上桌