無水咖喱（鍋寶壓力鍋版） Cindy Lee 5 食譜 5 粉絲 追蹤 39 說讚 一起做 留言 讚 收藏 描述 方便省時又不油膩的煮法～ 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 牛番茄 3粒 洋蔥 1粒 紅蘿蔔 1條 豬肉片 1斤 蒜頭 4 油 少許 咖喱塊 2塊 步驟 洋蔥切絲（不用太細） 牛番茄切塊 紅蘿蔔切塊 豬肉切片 蒜頭 小撇步 鍋底倒一些油，依序放入 洋蔥➡️牛番茄➡️紅蘿蔔➡️肉片➡️蒜頭 選無水料理10分鐘，鍋蓋打開後加入咖喱塊扮勻後蓋上鍋蓋悶個5分鐘會更入味，就可上桌 6,344 瀏覽 2017/07/22 發表
