肉片蔥卷、肉片四季豆卷


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烤肉自己做好吃又健康,大人吃蔥肉、小孩吃四季豆肉,超愛(醬料可以調整自己喜歡的口味)

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
肉片
10片
5支
四季豆
20條
白芝麻(可省略)
少許
醬汁
鰹魚醬油
2匙
白芝麻醬
4匙
  • 1
    準備所有食材,四季豆先燙熟
  • 2
    用肉捲上蔥段、四季豆,4-5段卷一個肉片,數量依肉片大小調整
  • 3
    淋上調好的醬汁,放入烤箱烤約5-10分鐘(要注意肉片熟度控制時間)
  • 4
    盛盤後撒上白芝麻,完成
小撇步

醬料口味自己決定呦

2017/07/10 發表 1,837 瀏覽
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