肉片蔥卷、肉片四季豆卷 分享傳送傳送列印 Kiki ❤️cook 16 食譜 23 粉絲 追蹤 119 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 烤肉自己做好吃又健康，大人吃蔥肉、小孩吃四季豆肉，超愛（醬料可以調整自己喜歡的口味） 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 肉片 10片 蔥 5支 四季豆 20條 白芝麻（可省略） 少許 醬汁 鰹魚醬油 2匙 白芝麻醬 4匙 1 準備所有食材，四季豆先燙熟 2 用肉捲上蔥段、四季豆，4-5段卷一個肉片，數量依肉片大小調整 3 淋上調好的醬汁，放入烤箱烤約5-10分鐘（要注意肉片熟度控制時間） 4 盛盤後撒上白芝麻，完成 小撇步 醬料口味自己決定呦 2017/07/10 發表 2,195 瀏覽
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