貪饞又怕胖點心「發泡錠綜合水果奇異果凍」
描述
妞兒非常愛吃，朋友稱我的胃「伸縮自如橡膠胃」。但它應該只會伸展不會縮住（慘）
害我幾乎每天必須運動，又被朋友說：「金頂電池」「神力女超人」。愛吃想滿足自己不折騰可愛的胃袋，就從天然料理，清楚知道食材添加量。
「小量分裝，貪饞吃每份30-100 Calore間/份。正餐外亦可點心滿足身心靈」
份量
4
人份
時間
15
分鐘
食材
步驟
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將A食材，水1000cc煮沸，放入寒天條20g。 《我會略為攪拌後，蓋上鍋蓋稍稍燜滾10-20秒，讓寒天更快速輕易分解溶於水中》
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將B食材，榨成果汁（擱置） *B材料中、檸檬汁在榨果汁這步驟中最大用意是「保鮮」，幫助養分維他命C不易流失。平時榨汁沒馬上喝完都可以添加些檸檬、順帶幫助提味。
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步驟3 ： 將C食材，發泡錠丟人冷水200cc水中自然溶解。（擱置） 《雖發泡錠說明上，可用熱水泡開，但我基本上都用冷水怕熱水破壞它的營養成分。》 備註：發泡錠步驟也可省略
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步驟4 ：步驟1寒天已全部溶解，水看似略濁稠狀，倒步驟2榨好的奇異果汁拌勻、快速加入步驟3發泡錠水拌勻。（健康1000%果凍底完成❤️）
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步驟5 ：將備料綜合水果丁均勻散撒容器中，倒入步驟4果凍底汁，注意這步驟要稍稍動作快一點喔。不然真的果凍底汁在鍋子中就冷卻凝凍狀，蠻糗的（哈）
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冷卻後完成圖 。 用布丁杯或一大塊在脫模分切即可。
小撇步
