~佑佑低GI~豚肉番茄青蔥串

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不過度烹調,吃的健康又安心
豬肉料理 part2

食材
番茄
八顆
青蔥
兩根
豬肉片
16片
美生菜
一片
海鹽
適量
黑胡椒
適量
  • 1
    先將番茄、青蔥、美生菜
  • 2
    拿取一片豬肉片,放一顆番茄包覆捲起,用竹籤串起。(青蔥也用一樣的方法)
  • 3
    將串好的番茄跟青蔥放入烤盤 放烤箱,上下火150度 烤20分鐘
  • 4
    最後烤完,撒上少許海鹽、黑胡椒
  • 5
    完成
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2017/08/13 發表 513 瀏覽
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