開心入廚の蛋白杏仁茶


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杏仁是一種非常有益身體的食材,中醫認為它有止咳平喘、潤腸通便之功效。據說杏仁也有養顏美白的作用呢~!

希望你也能學會如何做蛋白杏仁茶,好好惠勞自已喔!

食材

3 顆
適量
1000 ml
5 克
  • 浸泡數小時後,將龍皇杏、北杏和水用攪伴機攪磨成杏仁漿,過濾兩次。

  • 用小火煮沸杏仁汁,加入冰糖煮至糖溶解。

  • 關火,徐徐加入蛋白液,起鍋。

小撇步

詳細作法與圖片,請參考 ---> http://www.happyhomecooking.com/2012/06/blog-post_05.html

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  • 蕭婷溱
    蕭婷溱
    這項飲品不但養生又可以美白
  • 蕭婷溱
    蕭婷溱
    這項飲品不但養生又可以美白

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