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Onon ☆英國煮婦手帳★
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健康醋油低卡沙拉 簡易。家常前菜

健康醋油低卡沙拉
簡易。家常前菜

描述

夏日總愛吃用醋油做的沙拉,簡單易做卡路里又低,不會像美奶滋般的高!吃得健康零負擔!

100 說讚

食材

醋油
食材

步驟

  • 先把生菜洗淨切好,倒入裝了熱水的鍋子裡快速燙一下立即撈起冲冷水後瀝乾(動作要快,不然會變熟喔!) 蕃茄切丁、培根切成三角型。

  • 把醋油材料拌勻好。

    把醋油材料拌勻好。

  • 然後把食材放進盤子裡,倒入醋油沙拉汁,灑上黑胡椒粉和巴西利香料,放進冰箱裡冷藏即成!

    然後把食材放進盤子裡,倒入醋油沙拉汁,灑上黑胡椒粉和巴西利香料,放進冰箱裡冷藏即成!

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